UNA VERDAD UNIVERSAL....!!!

There is a truth universally acknowledged that any woman will look a hundred times more beautiful when standing next to a fat friend.
(Hay una verdad universalmente reconocida que cualquier mujer se verá cien veces más hermosa cuando está de pie junto a un amiga GORDA)

Slim and gorgeous women might surround themselves with equally delectable friends most of the time, but when their confidence needs a boost they will soon roll out their chubby pals.
(L
a mujer delgada y hermosa puede rodearse de amigas igual de delgadas y hermosas la mayor parte del tiempo, pero cuando su confianza necesita un impulso, pronto se lanzará a sus amigas gorditas.)

It's a form of instant therapy, which has the same visual effect as a week on the cabbage soup diet.
(Es una forma de terapia instantánea, que tiene el mismo efecto visual que una semana en la dieta de la sopa de repollo.)

Truth Universally

Truth Universally
Verdad Universal

x.x*

hime_izzy@hotmail.com

Caminando a la Perfección :)

martes, 14 de septiembre de 2010

i feel blue! x.x*


Hoy no me siento tan animada, estaba contenta y alegre en la mañana... pero despues de que me moleste con un amigo, pss se me bajaron las energias, y aunke luego me pidio disculpas, lo ignore... sss :S ultimamente tiendo a ignorar a las personas...

Ayer fui de compras con mi amiga ¨Di¨ por la plaza ¨cachanilla¨, pss me compre unas pastillas que ayudan a acelerar el metabolismo y en concecuencia a bajar de peso =D¨Di¨ si se me quedo viendo asi de, ¨no empiezes con tus cosas¨... pero la calme diciendole que mi mama las toma, lo que es verdad, mi mama las toma y si le han ayudado y tmb a su amiga, solo en un par de ocaciones me dio pastillas, pero despues me dijo que yo era joven que lo bajara con esfuerzo XD hahaha mejor lo hago con ana :P

Ayer fue un buen dia fue porque me saque 100 en la materia que me traia loca la otra semana =) so... im so happy for that, ademas me compre unos zapatos (2), una pintura para el cabello (ya sere la niña violet de nuevo :P), y tambien me compre unos pupilentes verdes, rubor... y a parte un reloj que me entregaran mañana, esta mono, porque se le cambian extensibles y la carita.. =)

cuando me llegue les subo unas pics de lo que me compre :)


Mañana empieza la carrera en la que me inscribi... espero me vaya muuy bien, pondre todo de mi parte, hoy empece la dieta de los 9 dias, solo he comido arroz rojo y 4 galletas de avena :P y claro mis 3l de agua n.n*


espero esten bien, ya mas tarde pasare a leerlas! las amo!

domingo, 12 de septiembre de 2010

Hi! Hi! ♥


Olas mis niñas las he extrañado mucho como siempre n.n* .... hace casi una semana que no me pasaba por aqui, pero es que de verdad la escuela abruma demasiado... :S  trabajos que entregar, examenes, tareas waaa! antes no me volvi loca, estuve realmente llegando tarde a mi casa porque tenia que quedarme a terminar o avanzar mis trabajos lo mas ke se pueda, y como en mi casa no se puede... pss ni modo a llegar tarde.... lo bueno es que con el estress que me da he andado como un verdadero YO-YO! :P subiendo y bajando, subiendo y bajando, o mejor como un columpio, pk no mas no encontre el punto medio.... bueno, lo padre es que la proxima semana es light, so... me esforzare mas, y dare lo mejor de mi, =) ademas podre pasarme por sus blogs, y ver como andan hoy no puedo pk tengo que organizar mi agenda y actividades :S  aburrido ! sss pero necesario, hare la dieta de los 9 dias, la encontre en el blog de prin nikki! ... mmm a ver ke tal me va n.n*

Quiero una carrera, si saben de una :P me avisan XD ... con mis "amiwas"  todo bien, ajap  XD bueno "LC" y yo nos ignoramos lunes, martes y miercoles, ya el jueves medio hablamos normal, y el viernes pss x platicamos como compañeras, y el sabado ya pareciamos amigas-amigas, nos invito a comer al burgerking  :S  T.T bueno del asunto del otro sabado ya no hablamos... yo no pienso tocar el tema, tampoco me interesa saber lo ke ella piensa, para mi algo se rompio ese dia, y la vdd es que no confio en ella, principalmente porque es cristiana, y la vdd nadie estan bueno o tan malo, como ella dice... en fin dejo el tema por la paz... siento confundirlas tanto en la entrada anterior.... ssss XD hoy la leo y hasta yo me confundo, haha supongo ke aun tenia algo de enojo...

les keria contar que en una de mis clases que da el psico, hicimos un circulo de elogios, primero tenias que autoelogiarte tu, haha yo dije que era no era buena en nada, pero pss igual que era perseverante en lo ke keria, yap, y cuando me toco estar en el centro, awww no me senti muy bien, senti que las cosas que decian no eran verdad, como ke yo no puedo ser todo eso que dicen, me senti incomoda, no me gusta ser el centro de atencion... pero en general estuvo padre n.n*

las dejo! las amo! espero esten bien, y les deseo lo mejor... solo EXITO para todas! princess forever!!

ESTA ES LA DIETA QUE HARE =)
Dieta de los 9 días para adelgazar
Se divide en tres etapas
Primera etapa (día 1 al día 3)
Sólo podrás consumir arroz, preferentemente integral.
Segunda etapa (día 4 al día 6)
Sólo podrás comer pollo sin piel, puedes prepararlo a la parrilla, al horno, hervido, etc.
Tercera etapa (día 7 al día 9)
Sólo podrás consumir manzanas, crudas, en puré, al horno, en compota, etc.
Indicaciones:
Puedes consumir estos alimentos cada vez que sientas hambre y la cantidad que quieras.
Durante la realización de esta dieta no puedes consumir alcohol, ni bebidas gaseosas o carbonatadas.
Puedes tomar:
agua e infusiones, dos litros diarios.
Recuerda que esta dieta es restrictiva

domingo, 5 de septiembre de 2010

No mas problemas... espero!



Olass mis niñas! n.n* bueno ya he decidido dejar el tema de amigas y de "Di" o al menos eso espero... sss ayer sss estuvo fatal confrontacion un amiga "LC" me dijo todas las cosas negativas que se le pudieron ocurrir, enserio tenia una necesidad de cortarme asi desesperante esa ansiedad, pero no lo hice pense en lo que ustedes me han dicho so gracias! :) bueno me dijo ke era sangrona, ke trataba mal a las personas etc etc... la vdd asi soy yo, lo toman o lo dejan, jamas he sido diferente de lo que soy ahora, si me kieren decir que soy una perra desgraciada ok lo acepto, pero jamas podran decirme que soe una hipocrita, porque jamas he pretendido ser lo ke no soy, intento decir las cosas que pienso en el momento {XD osea que no pienso lo que digo, solo lo expreso XD} intento no quedar bien con las personas por conveniencia... no le voe a hablar a alguien que me cae mal, jamas!... una cosa es intentar estar bien con mis "amigas" porque de una u otra manera representan algo para mi... en pocas palabras dijo que ser yo es malo! :S esta amiga es la cristiana... yo la vdd soe mmm agnostica podriamos decirlo, tampoco es que sea atea, pero no creo en divinidades.. .por eso muchas veces tenemos rozones... bueno "Di" no me defendio ni dijo nada al respecto, se lavo las manos en ciertas acusaciones, y tambien intento kedar lo mejor que pudo con "LC", porque a "Di" tmb le toco su regaño, usaron claves que "Di" luego me dijo, sobre que "LC" estaba molesta pk diske "Di" me solapa todo [O.o* a ke horas hace eso, si todo el dia se la pasa regañandome]... ella me dijo de todo y luego me dijo que sino queria decir algo al respecto, le dije que no, que no tenia nada que decir, [si hubiera hablado, ss quizas hubiera cometido varios errores :S] bueno me dijo ke si no hablaba ella lo tomaria como que ami no me importa lo ke ella piensa y ke ella es una metiche [osea ahora hasta piensa por mi :S] y volvio a decirme que si no tenia algo ke decir sea positivo o negativo, volvi a decirle ke no, se fue...  luego de un silencio incomodo "Di" me pregunto ke porque no le dije nada... mmm ke dije ke no sabia ke decirle, y ke ademas no consideraba ke era el momento para hacerlo.... luego intente llorar de vdd, pero solo salieron 3 lagrimitas... y keria sentir dolor, pero extrañamente solo duro muy poco, depues era como si no me importase.... [que significara?? sera ke de vdd esos sentimientos de los que tanto me quejo se habran ido al fin???] bueno acompañe a "Di" a comprar el regalo de su mama, y en el transcurso de eso me abri un poco con ella, ya con la cabeza fria las cosas se piensan mejor... pss alfinal le he dicho ke de vdd no tenia nada ke decirle a "LC", ke no podia no llorar y ke no le tenia confianza para contarle mis cosas porque yo  no keria una mama, si no una amiga!

bueno.... se aceptan todo tipo de opiniones :S estoy algo confundida, lo ke yo habia pensado es que mejor las tomare como compañeras y ya, no me abriria ni "conviviria mas con ellas" {ajap como si lo hicieramos}, sere de nuevo una persona sustituta, vivire por siempre en mi burbuja donde nadie ni nada me daña... pero nose.... la cosa mas ke nada es pk las hago sentir mal... en especial pk no me gusta que me token,.... no resisto el contacto fisico con las personas, tanto tiempo sola esto es lo ke ocasiona... "LC" muchas veces me hace sentir mal y la vdd no por eso la voe a estar regañando, cada una tiene su momento de infelicidad o de amargura, inclusive de negatividad.....

por ultimo les cuento que fui al cine con mi hermano menor y su novia... vimos AVATAR, the last airbender [el ultimo maestro aire] n.n* amo la caricatura.. la peli no esta tan mal, siempre ke no vayas a criticar... como a la mayoria le gusta skins, seria padre ke vieran a anwuar en otro papel, mas dramatico :) .... hoy no hice ejercicio serio, ademas comi un poco mas de lo debido XD.... pero lo bueno fue ke ya maneje de mi casa a la uni con mi papa, y luego al cine yo sola... me dijeron ke pronto me lo llevare a la uni yo sola! =) no mas camiones o raites :D

las amo!!!! cuidense! suerte y exito!!! n.n*... ahora me voe, mas tarde tengo un sin fin de cosas de la escuela que hacer..., se me cuidan! sorry por la entrada tan larga, tenia ke sacarme eso de encima para darle vuelta a la página! 

LOVEYA!♥

[amo a sokka de la pelicula, so cute♥]

jueves, 2 de septiembre de 2010

positiva y negativa



Olas niñas, me siento muy animada el dia de hoy porque logre bajar -1.36kg algo es algo y asi sera poco a poco volvere a mi reyna ana n.n* me siento feliz porque solo me comi la mitad de un sandwich ke yo me hice, nadie se dio cuenta cuando tire la otra mitad =) y pss en la mañana hice muy poco ejercicio y ahorita en la noche pss me puse las pilas a pesar de que venia cansada porque no habia comido... mi estomago me dio lata un buen rato asi ke me dormi en los sillones que tiene el psico en la oficina.. :P asi aunke mi estomago hiciera ruidos mis amiwas no me dirian tienes ke comer o algo parecido.. otra cosa que me anima a ver cumplido es haberme tomado los 3 litros de agua... sss me da flojera tomar agua y aparte no me gusta tener ke ir tanto al baño XD desde que empece a dejar a mia no iba tanto al baño hehe =p lo de Mis Reglas me esta funcionando! n.n*


bueno ahora lo negativo.... hoy fue una niña a hablar con el psico sobre... SIII ... sobre Ana! O.O* al parecer ella la posee desde hace vario tiempo y ahora sufre las concecuencias pk su higado o riñon esta mal, y parece ser que la van a internar y cosas asi.... todo lo ke dijo me puso los ojitos vidriosos... y "Di" solo se me kedaba viendo y cada ke ella decia algo negativo sobre ana "Di" me decia ves, escucha, pon atencion... tu no kieres eso para ti o si.... y yo con una cara de O.o*  ya cuando ibamos en el camion "Di" se puso a hablar conmigo... asi como una verdadera amiga, de esas que hace mucho tiempo no tenia, fue algo mm nose aun como describirlo... pero le dije un poco de esto, no del blog, lo pense bien y creo que eso seria sss un desastre, pero si le dije que la odiaba, o ke en algun tiempo le tenia mucho coraje porque por su culpa ya no podia cortarme y pk ya no podia estar con ana... por que me vigilaba... y ella me dijo "no me importa eso, yo soy pegame pero no me dejes, cuando yo pase por eso me sentia mal pk yo le daba todas las señales a mi mama para ke me ayudara, nadie me ayudo yo sali de esto sola, por eso yo no te voe a dejar sola...." pero en eso se contradice un poco, pk si me dejo sola.... el otro semestre llegue a cortarme y ella jamas se dio cuenta... la necesitaba y ella jamas aparecio....

bueno nadie es perfecto, concluyo dieciendome que hablara con el psico de ahi de la escuela, que ya le teniamos demasiada confiansa, que no tuviera miedo... yo le dije ke amaba esto, ke en verdad esto era lo ke yo keria... me pregunto pk keria esto, y no supe responder...

se aceptan todo tipo de opiniones XD me siento algo confundida, no kiero parar, eso lo tengo muy claro, no kiero preocupar a "Di", no kiero alejarme de aki, y no kiero vivir como una ballena, kiero vivir... pero como una princesa! n.n*

Las amo, aki estoy en mi hogar, aki soy libre de ser kien soy, aki nadie me juzga! las amo! les deseo exito! =D


miércoles, 1 de septiembre de 2010

Confusion, DesicioN, ACCION!!!


Olas prin, ya estoy organizandome para poco a poco pasar mas seguido por aki, y tmb para estar eternamente con ana :P.... bueno comienzo contandoles que ultimamente he tenido un poco de confusion en sobre contarle a "Di" sobre este blog, nose como que me sentiria mejor si yo le contara... pero luego recuerdo lo que paso con los cortes, ahora que se entero me cuestiona todo, y la vdd a veces de verdad necesito un corte, asi desperadamente, y nose de donde saco el valor para no cortarme, enserio nose que como hacerle,  es por esto que en ocasiones tengo dias bipolares, porque siento que me hace falta un pekeño corte aunke sea.... en fin luego vuelvo a sentir esa necesidad de contarle todo, a veces nose ke hacer.... se aceptan consejos =)

He decidido ocuparme ahora si enserio en el asunto de bajar de peso mucho, y de verdad dejar de comer paulatinamente, quiero resultados YA!!!, es que hoy junto a "Di" me puse a leer en la página de "Enfemenino" sobre el peso como cuidarte y eso... y pss me di cuenta que mi tipo de cuerpo es Monoide (circular, que engorda por todos lados por igual) y el de "Di" es androide (grande de arriba y pekeño de abajo).... a veces ella vuelve a sus dias anescos [es que ella antes era ana extrema :P] y empieza a decir ya voy a empezar a hacer ejercicio, y eso dijo ahora, dijo ya me traumaste con tada cosa que me haz leido hoy, ya habia dicho que desde el 1 septiembre haria ejercico y lo hare y tmb empezare a comer bien.... y eso me inspiro a mi, asi ke yo hare igual y ya hoy me puse a hacer ejercicio, y asi sera todo el mes =]  ademas yo empleare a ana... hohoho! mi arma secreta, ademas ella puede decirme que comio en su casa pero yo no estoy segura, es como cuando le digo que comi en mi casa o desayune pero no es asi ......

Bueno ahora hize un plan para adelgazar rapido en este mes, jugare de nuevo a lo de Mis Reglas :P, lo de apuntar lo ke comia me sirve y si voe bajando poko a pokito, pero yo kiero resultados ya!!! y no pieso esperar mas..... ademas ya no kiero seguir siendo la terapia de mis amigas.... espero ya hayan leido lo ke dice al principio del blog, esta en ingles pero dice  que tener amigas GORDAS es como hacer la dieta del repollo o algo asi, porque te hace sentir mejor, delgada y bella, so... casi todas mis amigas son mas delgadas ke yo, asi ke mientras yo me hundo en depresion ellas se hacen mas bellas XD dice la pagina esa que esta en la naturaleza de las mujeres ser comparativas, asi ke no mas gordis.... kiero ser skinny! :P

las amo! espero esten bien y se me cuidan mucho!!! animo con sus planes, sigan adelante y buena suerte a las prin de la carrera de la prin violeta!!! :)

PRIN DARK DREMS: NO LO HAGAS POR FAVOR!!! AQUI SE TE QUIERE MUCHISISISISISIMO Y TODAS TE NECESITAMOS!, PIENSALO! U.U*

LOVE.YA!♥

MI META


ann's heart! ♥

ann's heart! ♥
palpitasiones para ser delgada!

¿Porque soy Ana / Mia?

    * Porque me puedo poner toda la ropa que quiero y me veo bien.

    * Porque es genial pedir una talla más pequeña.

    * Porque no hay nada mejor que ser delgada.

    * Porque prefiero ser 'muy delgada' a ser 'muy gorda'.

    * Porque ser delgada me hace más hermosa.

    * Porque soy fuerte y tengo el control que deseo.

    * Porque es mejor sentir huesos que sentir llantas de grasa asquerosa.

    * Porque sencillamente me veo linda a los ojos del mundo .

    * Porque si soy gorda, no puedo hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de mi .

    * Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que estás.

    * Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma.

    * Porque nadie me quiere si soy gorda.

    * Porque la ropa interior se ve bien en un cuerpo delgado.

    * Porque nunca he visto a una modelo gorda.

    * Porque si me veo gorda me siento asquerosa, miserable y horrible.

    * Porque para tener exito necesito ser delgada.

    * Porque ningun hombre preferiria tener sexo conmigo si estoy gorda.

    * Porque si soy delgada ME SIENTO BIEN.

CARTA ANA

Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tú puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en tí y espero lo mismo de ti.  En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de tí. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. ¿A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro. Tus amigos no te entienden. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, ¿me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tú sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña mal agradecida. Pero yo voy a cambiar todo eso. Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida que engorde, fritos, dulces, etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente.  Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo, ¡pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, y antes de ayer. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en vez de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora estan juntos se ven como uno solo.  Te seguiré a través del día. En la escuela, en el trabajo cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. ¡Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy dentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti. Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. ¡Preséntate bien!. Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. ¿Quieres eso? ¿Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa, te veras como un luchador de sumo cuando en realidad eres un niño hambriento. Pero no debes saber esto, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo.  A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la nevera se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda.  Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor.  Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. ¿A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola. Oh, ¿esto es duro? ¿No quieres que esto te pase? ¿soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer.  Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.

Sinceramente Ana

Contrato De ANA ♥

Yo ISABEL a partir de 12 DE AGOSTO DE 2000 (la fecha en que todo inicio :S) y hasta el día en que llegue a la perfección me comprometo a determinar cuáles son los defectos físicos para liberarme de ellos.

Elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción.

Declaro que hoy me libero de la necesidad de comer compulsivamente.

Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches.

Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida.

Me comprometo a recurrir a mi hermana mia y vomitar todo lo que como.

Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta.

Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi objetivo.

Los pensamientos conformistas hacen parte del pasado...los dejo ir...veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran por eso gracias AnA y MiA.

Ahora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana, pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayuden.

Tengo el poder de hacer un alto en mis pensamientos

Tengo el poder de calmar mi ansiedad con ejercicios, agua y sueños de perfección.

Tengo el poder de pasar el agradable dolor de hambre pensando que cada día es un paso más hacia la perfección.

Ahora elijo alimentarme de frutas, verduras y sueños de perfección.

Gozo de la moderación.

Saboreo mi triunfo.

Me veo feliz disfrutando de mi nuevo estilo de vida y así será
si sigo los consejos de AnA y MiA delgada y feliz PERFECTA...como siempre lo soñé.

Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA.

Me odiare cuando caiga y recurriré a toda la furia de MiA...ella me enseñara a librarme de la comida que tengo dentro y que esta demás en mi estomago.

Me comprometo a volver a empezar, a estar alerta, a reconocer cuando me desvíe de mi camino, del camino que tanto deseo, el camino a la perfección...el mundo de AnA...volveré a empezar cada vez que caiga...empezare hasta ganar cada batalla y, al final, la guerra contra la imperfección.

Ahora deseo en mi vida mi delgadez, mi perfección….! Por que ser delgada es ser perfecta.

Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para mi

Juro que haré todo lo que está a mi alcance para llegar a mi meta.

En el nombre de AnA JURO NUNCA ROMPER MI CONTRATO HASTA LLEGAR A LA PERFECCION

Firma: 3Mimm*