UNA VERDAD UNIVERSAL....!!!

There is a truth universally acknowledged that any woman will look a hundred times more beautiful when standing next to a fat friend.
(Hay una verdad universalmente reconocida que cualquier mujer se verá cien veces más hermosa cuando está de pie junto a un amiga GORDA)

Slim and gorgeous women might surround themselves with equally delectable friends most of the time, but when their confidence needs a boost they will soon roll out their chubby pals.
(L
a mujer delgada y hermosa puede rodearse de amigas igual de delgadas y hermosas la mayor parte del tiempo, pero cuando su confianza necesita un impulso, pronto se lanzará a sus amigas gorditas.)

It's a form of instant therapy, which has the same visual effect as a week on the cabbage soup diet.
(Es una forma de terapia instantánea, que tiene el mismo efecto visual que una semana en la dieta de la sopa de repollo.)

Truth Universally

Truth Universally
Verdad Universal

x.x*

hime_izzy@hotmail.com

Caminando a la Perfección :)

lunes, 29 de marzo de 2010

hopeless






nose donde me perdi, ni donde deje de creer en ana, nose donde comence a odiarme y a odiar a todo el mundo... nose donde quedo la alegria, y los dias en que no importaba que fuese el fin del mundo porque era feliz, ahora solo deseo el fin del mundo para terminar esto... nose donde quedo mi esperanza... nose donde se consigue una sonrisa... no puedo soportarlo mas... necesito gritar y salir de aqui, necesito un gran abrazo sin preguntas, sin cuestionamientos ni pensamientos... i need my life back now!!!

no quiero, ser la tonta que se murio de hambre buscando la perfeccion, y no quiero ser la estupida,tonta, poca cosa que no pudo dejar de comer... nose lo que quiero realmente... porque no puedo lidiar con esto mas, no puedo seguir pretendiendo algo, ser otra cosa, y simplemente me confundo mas y no entiendo nada acerca de mi... no me conozco, no me reconozco, y el espejo solo miente asi que no puedo confiar en el... y las personas a mi alrededor tambien mienten so... a en quien puedo confiar...

unos dias quiero a ana en mi vida, quiero sentirla cerca de mi, y otros solo deseo que desaparezca y se vaya... tengo miedo a comer y al mismo tiempo temo no comer nada... llegue al punto sin retorno... o sigo con esto y asi sera por siempre... o me doy por vencida y me riendo ante un tonto plato de comida grasosa...

Los siento mis princess es uno de esos dias en los que todo parece una maraña de contradicciones, bueno realmente lo es... solo queria desahogarme un poco...
creo que me afecto mucho el dia de ayer... me desvele... {o mas bien no dormi} viendo peliculas sobre ana: compartiendo el secreto, un secreto entre amigas, hunger point, por el amor a nancy...

nose, eso me hizo sentir bien y luego me hizo cuestionarme que estoy haciendo... no quiero renunciar a ana, no quiero renunciar a esto, es mi deseo, es mi mas grnade sueño y anhelo... pero es tan dificil a veces... siento que la soledad me consume, desearia tener una amiwa ana cerca, a alguien a quien recurrir en cualquier momento... estoy cansada de no estar bien, y solo fingir que todo es maravilloso...

gracias a todas las niñas que me siguen, que me escriben, que me alientan y dan su apoyo, animo y su amistad... love u my princess! (L)♥.♥
creo que intentare relajarme en esta semana de vacaciones y recuperar mi vida feliz... quiero ana en mi vida, realmente eso es lo que quiero y necesito...

PD. les dejo las pics como siempre de la libreta amarilla... la proxima vez seran los secretos de la carpeta azul... Por cierto, para las que no me habian leido antes estudio Derecho n.n* me llevan a la semefo porque tenemos clases de medicina legal y en la clase de derecho procesal penal tambien nos llevan poque al maestro le interesa que sepamos absolutamente todo del procedimiento... es la segunda vez que voy pk pss para las que no saben estoy repitiendo esa materia u.u* pero ahora si voy a estudiar asi mucho y tendre mi 100... {pinkiee promise =)} ahora si sere perfecta...

las amo, gracias por estar aqui!

domingo, 21 de marzo de 2010

droga anorexígena




aww pk este titulo.. pk he decidido ayudarme un poco con sibutramina, ya lo llevaba pensando bastante tiempo atras, pero ahora lo he decidido... aww quiero que calme esta ansiedad y suprima cualquier recuerdo que mi cuerpo tenga de la comida...

este sabado mi maestro de penal nos llevo a la semefo {si otra vez tuve ke ir XD} no fue muy lindo pero fue mejor ke la primaera vez, ahora lo vi todo de una manera mas fria, y cientificamente... vimos a un señor de 57 años... lo importante de esto es que el sr. no era gordo, era normal.. mmm bueno ligeramente delgado, asi como una persona enferma que ya tiene dias asi... en fin cuando lo abrieron me di cuenta de la grasa que se acumula en nuestro cuerpo, no puedo creer que en ese momento en vez de estar como casi todos los demas con cara de asco o dolor, yo solo pensaba en mi interiow, wow si esa grasa tiene el que no es gordo, cuanta tendre yo??? T.T
y luego yo estaba asi toda obsecionada con ver el estomago, y el doctor aww lo veremos al final.... y yop ya acabamos podemos ver el estomago, aww no falta el craneo... bueno... y luego nos pusieron guantes y yop aww puedo tocar el estomago... y el doc aww casi acabamos T.T . . . y al final yo al fin podemos ver el estomago, y el doc aww ya se me habia olvidado XD y ya al fin lo vi u.u* el sr. tenia gastritis cronica asi super mal... sss yase como puede verse mi estomago sino me cuido, lo unico ke pude pensar con todo lo que vi ese dia fue... I HATE FOOD! >.<

si eso solo sirvio mas para que no me arrepienta de mis decisiones hasta ahora..mmm bueno las decisiones que tienen que ver con ana, pk las de la comida sss estoe arrepentida de todas T.T

bueno borron y cuenta nueva a los dias que llevaba sin peleas familiares... ss no a sido agradable y no kiero hablar de eso pk apenas como ke se me esta pasando, lo bueno que eso me ayuda a saber que solo puedo contar conmigo,[aww y con ustedes mis princess que no me dejan abajo n.n*]

bueno me he tardado en poner entrada pk no ando de animos y no quiero contagiarlas con mi mal animo ni nada de eso, asi ke solo de vez en cuando entro y dejo uno que otro comment, y pss por msn me he mantenido en contacto con algunas prin =)
pero ya espero estar mejor y empezar esta 4ta. semana de carrera bien, no he estado mal pero se ke pudo dar mas, y me esforzare porque asi sea =)

bueno mis prin las dejo no sin antes decirles que las amo con todo el ♥ y GRACIAS a todas por sus comentarios y por seguirme y por estar conmigo, las quiero mucho y no se que haria sin ustedes n.n* son lo mejor de lo mejor! aww mañana operan a "D" de un seno sss se que todo estara bien, estoe mas nerviosa yo ke ella pero se que todo ira bien :)

P.D. les dejo otras 3 pics de la libreta son las ultimas con thinspo modelos y actrices asi flakitas pero mmm no tan flakitas .... la proxima semana seran mas anas... estan en la misma libreta amarilla :) , y awww las que tienen experiencia con la sibutramina me podrian decir como les ha ido y que efectos han tenido con ella porfa?? n.n* lovegirls!! ♥.♥*

lunes, 15 de marzo de 2010

ni bien, ni mal, nininini =/




bueno ultimamente he andado de subidas y bajadas tanto de animos como de fuerzas y hasta con ana :S

renuncie al otro trabajo, la vdd me estaba matando sss no se puede ser una chica cosmo XD hahaha la vdd que no, y miren que si me he esforzado, pero no he podido lograr ese grado de perfeccion, creo que solo se adquiere eso con el tiempo =)

bueno ahora me siento mejor, si fui al cine con H y mis amiwuos y no estuvo mal, pero tampoco fue asi como ke wuhau! :P pero no me quejo, seguimos hablando asi bien, incluso creo que mejor, me hace desvelarme XD hahaha y pss en la escuela todo bien, tuve un examen y no estudie ni siquiera me esforce ni me estrese ni nada... asi x
pero segun yo, no me fue tan mal, el maestro marco mi examen para revisarlo mejor, pk segun el soee una gran alumna :P y cuando se lo entregue le dije, que no esperara la gran cosa, ke yo era un desastre haciendo examenes, ke mejor me preguntara todos los dias en clase si keria :P me ha dicho ke no me preocupara y ke el sabia como era eso...

bueno que mas ke mas... asi les ha gustado la peli alice in wonderland?? a mi la vdd no me agrado del todo, siento ke le hizo falta ese no se ke, que quese yo :P
bueno tmb fui al antro con mi bff "E" hahaha era la primera vez que iba y no estuvo mal :P

mmmm... bueno me corte el cabello, y estoee decidiendo entre pintarmelo, negro azulado o negro violeta... Que Opinan ustdes???, son los dos mis colores favoritos asi ke nose cual elegir, bueno yo lo queria morado asi como "dulce maria {ex rbd}"
pero mi mama de plano dijo no, y ademas nose creo ke me vere mas morena :P
bueno mi amiwua "E" dijo ke un cafe se me veria mejor y la vdd nose, acepto toda clase de sugerencias....

ya estoy volviendo a ser un poco mas la de antes inclusive empece a ver mis animes de nuevo =D hahaha y mis amiwuos ya me dicen que me parezco mas a la izzy de antes :P

sss... porque las ultimas semanas o mas bien los ultimos meses me han estado irritando con eso de ke he cambiado de que ya no soe como antes, que ahora soe muuuy seria, reservada, aprensiva, malumnorada, cambiante, SERIA XD hahaha que me guardo todo, que soe muuy fria, que ya no soe sentimental ni romantica, que ahora soe como un hielo y anti- todo XD

bueno que el estress que habia tenido ha tenido gran parte de la culpa, la otra la tuvo Cj y otro tanto "D y C".... y por supuesto yo y mis cambios de humor XD

buieno ahora empiezo a recuperar mi estabilidad, emocional, escolar, y anezca XD hahaha familiar, y asi empiezo a tener un poco mas de confianza y alegria =)

bueno prin las amo, las he extrañado como no tienen una idea, y espero actualizar mas seguido, aa les cuento que no era anemia, sino comienzos de gastritis cronica :S pero ya todo esta mejor =)

PD
n.n* les dejare 3 pics de la libreta sensacion :P la amarilla ** hehe en compensación por no haber actualizado en varios dias :P

martes, 2 de marzo de 2010

Dia2 carrera marzo


Hoy si que fue un gran dia, pss anda medio depre y pss enferma, eso dio como resultado que tuviera un semblante muuuuy mal.... pero luego como a las 10 me llamo mi padre diciendo ke me habian llamado para una entrevista de trabajo... es por otra beca ke me ofrecieron, y es cerca de la uni... mi papa fue por mi a la uni y me llevo, de hecho es muuy cerca de la uni, y me aceptaron y me dijeron ke empiezo mañana =)
eso es algo bueno mas dinero extra XD no lo tocare se ira a mi fondo pro-intercambio! =) pero lo unico ke veo de malo es ke estare prestando servicios en el inter ke me kedaba libre de 12 a 4... ese tiempo lo usaba para comer con mi amiwa, hahah XD cuando comia :P y tambien para hacer tareas, leer, para hacer todos mis pendientes, y la verdad si me pesa un poco ya no contar con ese tiempo :S
bueno lo que he decidido para no sentir presion es tomar este nuevo trabajo si asi se le puede llamar, y pss en dos semanas, ver si no me canso mucho o si rindo igual en la escuela y en mi casa, si no le dire bye a este trabajo!

bueno con lo del cine mis amiwas tmb me jalaron las orejas XD hehehe y hoy fue a visitarme "E", my BFF... y pss me la pase super, nos la pasamos todo el dia juntas, hablando de mil cosas, de niños poniendonos al dia y asi... en fin ke ella a sido kien mas me ha convencido de ke vaya, y de hecho me invito a ir de antro con ella XD heheh nunca he ido a uno.. so a ver como me va, ella se kedaria en mi casa y pss el sabado nos hiriamos a la uni juntas [seep volvi a tomar clases los sabados, y ella va a clases de ingles :P] y pss ya en la tarde yo iria al cine con H y los demas
bueno me ha dicho ke me rapara la cabeza si no voe XD....

u.u* lo unico es ke "E" me hizo hacerle una pinky promess y es la de comer :S ... es ke nose, anda medio ida y depre y no me di cuenta lo ke le contaba y pss le dije ke habia al medico ke por eso no keria ir al cine ke no tenia animo y ke pss me dijo el doc ke muy probablemente tengo anemia :S .. necesito estudios ... y pss como la mama de E tiene anemia cronica, pss me dijo ke comiera bien y a mis horas y asi :S ... me dijo desayuna bien!

so en conclusion yo a mi manera, interprete eso, pensando en ana... ke debo "desayunar bien"... mas no comer bien y nunca menciono nada sobre cenar XD hehe asi ke si desayuno bien :P una fruta y avena supongo ke eso esta bien, pss no rompere mi promesa XD

en la carrera todo bien otra vez, segui sus consejos, ahora no desayune ni cene, mas si comi XD pk E estuvo conmigo :P y bueno pss mucho ejercicio en la mañana y ahorita voe a ser mis repeticiones de aerobicos y creo ke hare algunas pesas :P

bueno mis niñas las amo, gracias por seguir conmigo, seguir apoyandome, seguir estando aki para mi!! las amo! tenga confianza en ana... y si ya lei el secreto prin! :P muy buen libro... aunque en algunas partes se me hizo como repetitivo, y pss ni se diga de las variaciones del libro como el secreto del secreto pff... mercadotecnia o algo asi XD
heheh LOVE U GIRLS!!!

pd.. como es costumbre les dejo una mas, heheh pics de la libreta amarilla, ke bueno ke les guste, y eso ke aun no llego a la parte mas anaesca :P
SUERTE! SEAN FUERTES! LUCHEN!

lunes, 1 de marzo de 2010

DIA 1 Carrera marzo


Bueno todo bien con la carrera, no he comido anda en todo el dia, y ya ahorita solo cene =) igual y no esta bien, pero me estuve sintiendo fatal todo el dia, asi me dolian hasta los huesos, pero eso no evito ke me levantara a las 6.20am para hacer ejercicio, ni evitara que lo haga ahora ke termine la entrada, ya me he pasiado por algunos blogs, espero mañana continuar...
espero no comer nada! o comer lo minimo posible como hoy!
gracias prin sophia, por la receta, y por tus recomendaciones, te hare caso y mejor comprare manzanas en lugar de barritas =) {me he acordado de ti ren, y tus amiwas ke se toman a juego lo de bajar de peso y sobrevivir con una manzana como la mayoria de nosotras lo hace, no creo ke resisitirian XD}

bueno sobre H, creo que no ire al cine, nose todo depende de como me encuentre animicamente ese dia, es que nose como ke me bajan tanto los animos, ke pueden conmigo y ya ni sikiera lo kiero intentar, en fin capaz ke al final termino llendo con Cj, pk tmb keria ir.

bueno prin mil gracias por estar conmigo y apoyarme, por sus consejos, y por estar ahi cuando las necesito, las amo mucho!!!
Aveces siento ke no pertenezco a ningun lugar mas que aqui, con ustedes n.n*!

pd, les dejo otra pic de la ya conocida libreta amarilla :P

MI META


ann's heart! ♥

ann's heart! ♥
palpitasiones para ser delgada!

¿Porque soy Ana / Mia?

    * Porque me puedo poner toda la ropa que quiero y me veo bien.

    * Porque es genial pedir una talla más pequeña.

    * Porque no hay nada mejor que ser delgada.

    * Porque prefiero ser 'muy delgada' a ser 'muy gorda'.

    * Porque ser delgada me hace más hermosa.

    * Porque soy fuerte y tengo el control que deseo.

    * Porque es mejor sentir huesos que sentir llantas de grasa asquerosa.

    * Porque sencillamente me veo linda a los ojos del mundo .

    * Porque si soy gorda, no puedo hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de mi .

    * Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que estás.

    * Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma.

    * Porque nadie me quiere si soy gorda.

    * Porque la ropa interior se ve bien en un cuerpo delgado.

    * Porque nunca he visto a una modelo gorda.

    * Porque si me veo gorda me siento asquerosa, miserable y horrible.

    * Porque para tener exito necesito ser delgada.

    * Porque ningun hombre preferiria tener sexo conmigo si estoy gorda.

    * Porque si soy delgada ME SIENTO BIEN.

CARTA ANA

Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tú puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en tí y espero lo mismo de ti.  En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de tí. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. ¿A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro. Tus amigos no te entienden. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, ¿me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tú sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña mal agradecida. Pero yo voy a cambiar todo eso. Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida que engorde, fritos, dulces, etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente.  Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo, ¡pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, y antes de ayer. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en vez de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora estan juntos se ven como uno solo.  Te seguiré a través del día. En la escuela, en el trabajo cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. ¡Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy dentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti. Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. ¡Preséntate bien!. Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. ¿Quieres eso? ¿Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa, te veras como un luchador de sumo cuando en realidad eres un niño hambriento. Pero no debes saber esto, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo.  A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la nevera se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda.  Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor.  Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. ¿A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola. Oh, ¿esto es duro? ¿No quieres que esto te pase? ¿soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer.  Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.

Sinceramente Ana

Contrato De ANA ♥

Yo ISABEL a partir de 12 DE AGOSTO DE 2000 (la fecha en que todo inicio :S) y hasta el día en que llegue a la perfección me comprometo a determinar cuáles son los defectos físicos para liberarme de ellos.

Elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción.

Declaro que hoy me libero de la necesidad de comer compulsivamente.

Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches.

Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida.

Me comprometo a recurrir a mi hermana mia y vomitar todo lo que como.

Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta.

Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi objetivo.

Los pensamientos conformistas hacen parte del pasado...los dejo ir...veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran por eso gracias AnA y MiA.

Ahora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana, pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayuden.

Tengo el poder de hacer un alto en mis pensamientos

Tengo el poder de calmar mi ansiedad con ejercicios, agua y sueños de perfección.

Tengo el poder de pasar el agradable dolor de hambre pensando que cada día es un paso más hacia la perfección.

Ahora elijo alimentarme de frutas, verduras y sueños de perfección.

Gozo de la moderación.

Saboreo mi triunfo.

Me veo feliz disfrutando de mi nuevo estilo de vida y así será
si sigo los consejos de AnA y MiA delgada y feliz PERFECTA...como siempre lo soñé.

Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA.

Me odiare cuando caiga y recurriré a toda la furia de MiA...ella me enseñara a librarme de la comida que tengo dentro y que esta demás en mi estomago.

Me comprometo a volver a empezar, a estar alerta, a reconocer cuando me desvíe de mi camino, del camino que tanto deseo, el camino a la perfección...el mundo de AnA...volveré a empezar cada vez que caiga...empezare hasta ganar cada batalla y, al final, la guerra contra la imperfección.

Ahora deseo en mi vida mi delgadez, mi perfección….! Por que ser delgada es ser perfecta.

Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para mi

Juro que haré todo lo que está a mi alcance para llegar a mi meta.

En el nombre de AnA JURO NUNCA ROMPER MI CONTRATO HASTA LLEGAR A LA PERFECCION

Firma: 3Mimm*