UNA VERDAD UNIVERSAL....!!!

There is a truth universally acknowledged that any woman will look a hundred times more beautiful when standing next to a fat friend.
(Hay una verdad universalmente reconocida que cualquier mujer se verá cien veces más hermosa cuando está de pie junto a un amiga GORDA)

Slim and gorgeous women might surround themselves with equally delectable friends most of the time, but when their confidence needs a boost they will soon roll out their chubby pals.
(L
a mujer delgada y hermosa puede rodearse de amigas igual de delgadas y hermosas la mayor parte del tiempo, pero cuando su confianza necesita un impulso, pronto se lanzará a sus amigas gorditas.)

It's a form of instant therapy, which has the same visual effect as a week on the cabbage soup diet.
(Es una forma de terapia instantánea, que tiene el mismo efecto visual que una semana en la dieta de la sopa de repollo.)

Truth Universally

Truth Universally
Verdad Universal

x.x*

hime_izzy@hotmail.com

Caminando a la Perfección :)

martes, 26 de abril de 2011

bajo las sombras...

Últimamente no he tenido buenos dias.... bueno en el examen de ayer lunes no me fue tan mal... creo que me ira bien... mis amigas dicen que sacare 100 pero yo no estoy tan segura, pero al menos sé que no me ira tan mal....

Necesito su consejo o mas bien que me digan si hice mal o bien... le he dicho casi todo a "CM" mi amigo del que les conté la entrada anterior... nose si hice bien.... no le conté sobre el blog o ana... solo le dije que tenia problemas de desordenes alimenticios... creo que no se dio la oportunidad de hablar sobre eso, porque mis otros trastornos eclipsaron mi vida con ana.... como mi depresión, mis tendencias suicidas y mi automutilación... nose si hice bien... es que todo surgió de una vez que estábamos platicando nuestros secretos y como confió en él, le dije que si se quedaba lo suficiente le diría mi secreto... pero amm luego pensé que tonta que soy.... total que a mi ya se me había olvidado pero ahora que volvimos de vacaciones al parecer él no lo olvido, y me dijo que si se lo diría.... le comente a "Di" sobre decírselo, y me dijo que si se lo decía a él que tengo poco tiempo de conocerlo debía decírselo al Psico...

Yo no se si hice bien o mal... debo decir que es la primera vez que hablo de esto sin llorar, en la única parte que llore fue cuando me dijo que le molestaba, y yo le dije que cosa le molestaba, y él dijo no poder ponerme en tu lugar y no poder decirte algo útil.... eso me partio el corazon.... no puedo creer que otra persona se sienta mal por mi culpa... lo otro que me hizo sentir mal fue que me comparara con otra amiga suya que ammm esta mas loca que yo debo decirlo XD pero no me gusto que lo hiciera... también me dijo que debia hacer caso de lo que "Di" y mi amigo "S" me dicen, que deberia hablar con el Psico.... yo le dije que me da miedo decepcionarlo... y el dijo que eso no deberia importarme que debía hablar con él.... lo que me saco de onda un poco fue cuando le dije que me sentía como una persona provisional, sustituta, reemplazable, así de ven toma lo mejor de mi y desecha el resto... y él dijo que eso era genial, hábil, que me viera de esa manera... [???] yo no entendí porque dijo eso....

Yo ahora me siento un poco como descarga emocional... pero tmb tengo tantos deseos de cortarme como nunca.... tengo ganas de dormir y no despertar.... no puedo quitarme esa sensación de no debí decirle y la otra parte dice que bien que hablaste... Que Opinan Ustedes Sobre Esto????

ES UNO DE ESOS DÍAS EN LOS QUE DARÍA LO QUE FUERA POR NO ESTAR AQUÍ!

Las super AMO... de vdd... que les agradezco su apoyo y que estén conmigo, y que me brinden sus palabras de aliento y me permitan ser sus amigas, gracias prins! son lo máximo para mi! (:

martes, 19 de abril de 2011

un poco mejor....




Hoy me siento un poco mejor... debo decir que en parte es porque el psicologo antes de irnos de vacaciones me dio unas pastillas que se llaman kavakava [?] creo... son hierbas hawaiinas y amm son relajantes musculares y amm te kitan el stress y la ansiedad... y me dijo ke tomara dos pastillas en la noche y ke no se me fuera a pasar ningun dia, y la vdd ya casi no tengo problemas para dormir, asi ke una preocupacion menos.... bueno estas vacaciones no lo estan siendo del todo... aki cuando ya vas en la universidad solo tan una semana de vacaciones... buuuu!!! u__u* bueno asi que la proxima semana empiezo el lunes con un examen de amparoII super dificil y martes y miercoles tengo exposicion T.T* diganme si estas son vacaciones... yo lo veo como un descanso, un epriodo en el que no tengo que estar en la escuela ni aguantar al mtro pero debo seguir estudiando XDXD ke mal! vdd? Bueno no es que tuviera muchas ganas de salir, pero si de no hacer nada.. como acostumbro... o como usualmente hago XDXD ademas tengo un proyecto que encargaron hacer y tengo que terminarlo tmb para el proximo lunes, la parte positiva es que mi familia en esto si me esta ayudando (: al fin algo que hacer en familia, y como una verdadera familia O: hahaha hacia mucho que no teniamos un proyecto familiar, y aunke este es mi responsabilidad, las ideas para arreglarlo fueron de mi mama y mi papa pss es la parte que realiza esas ideas XDXD yo solo superviso :P



Bueno ayer ya empece a ir a caminar y correr por las mañanas y esta genial (: lo malo es que no puedo ayunar T.T* porque mi familia esta aqui no kitan sus ojos de encima... bueno al menos ya me estoy ocupando en arreglar lo de mi peso...



En cuanto a animos, creo que al menos estoy mejor que ayer y antier ... sigo teniendo estos flashs que me dicen desaparece, no eres nada, no eres importante, eres invisible, no importas, desaparece de una vez.... y me atormentan al grado que quiero llorar y cortarme y gritar... afortunadamente solo queda en gritos y algo de llanto... nada de cortes, pero para ser honesta no se cuanto pueda resistir sin un solo corte... de vdd quiero y deseo hacerlo, lo necesito u.u


Las amo, espero esten bien y sigan ESFORZANDOSE Y ANIMO!!!! SI SE PUEDE!!!! :D

sábado, 16 de abril de 2011

durmiendo en el pais de las fantasias

Holas Prin!!! las he extrañado mucho como siempre... son una parte muy importante en mi vida... y todo este tiempo alejada a sido muy dificil.... Ya no soy yo, asi de facil... me siento una suicida... ya llegue al punto de no tener excusas para morir y aun asi desearlo con tantas ganas y fervor... quiero morir... y las cosas no van tan mal... No se que hacer conmigo, no se de que otra manera puedo cambiar... y es solo que no quiero salvarme y tampoco quiero que nadie me salve.... me reuso a hablar con el psicologo y eso que es mi amigo... mi amiga "Di" dice que deberia hacerlo, pero simplemente no puedo... hablando de ella las cosas van bien en nuestra amistad... puedo decir que hemos llegado aun punto donde es como una hermandad... tus hermanos no todo el tiempo te agradan pero aun asi los amas, eso pasa con nosotras... y con las otras niñas psss las cosas van de mal a peor..... aveces no se que creer de ellas unas veces lindas y otras veces debo decirlo son unas [perras] .___.* y la vdd es que si que lo son... y no las entiendo, no puedo entender que un rato sean todas lindas y solo pasa un minuto y se vuelven competitivas agresivas y criticas O:

Bueno "Di" no es la unica que me dice que vaya a ver al psicologo... tengo un nuevo amigo y face hermano XD que amm tambien tuvo sus problemas depresivos y el psicologo al que ayudo...pss le ayudo a salverle la vida, dice mi amigo.... y me dice que deberia hablar con el....


No se que hacer... pero en unas cuantas ocaciones he intentado de verdad hablar con el y siempre surge algo que lo impide... :/ yo pienso que debe ser el destino que me dice "QUEDATE CALLDA Y DEJA DE LLAMAR LA ATENCION, YA SI QUERES MORIRTE MUERETE DE UNA VEZ" ..... .____. si lose soe una dramatica pero algo asi pienso que me dice el destino....


Con Ana, nose donde estoy... no me he pesado desde ammm como dos semanas... y la he dejado en pasusa como todo en mi vida, pense que si desaprecia del blog, de ana entonces quizas podria retomar mi camino en la vida.... la cuestion es que no tengo una vida... no tengo nada... ni motivaciones ni sueños.... nada... pero saben... todo empeoro y ahora nose ni donde estoy :/


Estas vacaciones he decidido declararlas libre de alimento y ejercicio en extremo, no creo que se me dificulte mucho, puesto que mi madre se ha puesto a dieta... y cuando ella se pone a dieta es extrema y se pierde en su propio rollo asi que no creo que note que no como o que mal como...


Antes de despedirme de ustedes les quiero contar sobre un chico... "CM" es un amigo que hice en los cursos de este semestre... es muy parecido a mi... pero no en lo depresivo... sino en cuanto a gustos como anime o le gusta hacer las mismas cosas que a mi.... bueno al principio era como que si me llamaba la atencion y asi.. pero ahora no, porque todos los dias me decia es mas chico que yo, tiene novia, no me puede gustar y asi.. cosas como esa me repetia... y saben ahora que ya llegaron las vacaciones y nos despedimos, me dio un abrazo pero fue ammm no incomodo pero... él dice que fue frustrante y desperante XDXD porque yo lo solte y ammm el queria seguir abrazandome y darme un beso pero en la mejilla XD y yop de ammm losiento x.x* es que no soe buena dando abrazos... yo lo solte y cuando me di cuenta que no me solto lo volvi a abrazar y el me solto y volvio a abrazar tmb XD fue raro.. pero lindo...

Ahora que tengo estados depresivos, melancolicos y pensamientos suicidos, "CM" es el unico que me pone ammm no feliz, pero si me llena de paz sin importar que nos quedemos en silencio...

Que opinan ustedes sobre todo?? yo ahora no tengo cabeza para pensar, razonar o hacer algo conmigo :/

Las amo espero poder volver a estar por aqui el lunes.... FELICES VACACIONES DE SEMANA SANTA!!!! :D

MI META


ann's heart! ♥

ann's heart! ♥
palpitasiones para ser delgada!

¿Porque soy Ana / Mia?

    * Porque me puedo poner toda la ropa que quiero y me veo bien.

    * Porque es genial pedir una talla más pequeña.

    * Porque no hay nada mejor que ser delgada.

    * Porque prefiero ser 'muy delgada' a ser 'muy gorda'.

    * Porque ser delgada me hace más hermosa.

    * Porque soy fuerte y tengo el control que deseo.

    * Porque es mejor sentir huesos que sentir llantas de grasa asquerosa.

    * Porque sencillamente me veo linda a los ojos del mundo .

    * Porque si soy gorda, no puedo hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de mi .

    * Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que estás.

    * Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma.

    * Porque nadie me quiere si soy gorda.

    * Porque la ropa interior se ve bien en un cuerpo delgado.

    * Porque nunca he visto a una modelo gorda.

    * Porque si me veo gorda me siento asquerosa, miserable y horrible.

    * Porque para tener exito necesito ser delgada.

    * Porque ningun hombre preferiria tener sexo conmigo si estoy gorda.

    * Porque si soy delgada ME SIENTO BIEN.

CARTA ANA

Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tú puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en tí y espero lo mismo de ti.  En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de tí. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. ¿A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro. Tus amigos no te entienden. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, ¿me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tú sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña mal agradecida. Pero yo voy a cambiar todo eso. Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida que engorde, fritos, dulces, etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente.  Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo, ¡pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, y antes de ayer. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en vez de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora estan juntos se ven como uno solo.  Te seguiré a través del día. En la escuela, en el trabajo cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. ¡Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy dentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti. Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. ¡Preséntate bien!. Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. ¿Quieres eso? ¿Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa, te veras como un luchador de sumo cuando en realidad eres un niño hambriento. Pero no debes saber esto, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo.  A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la nevera se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda.  Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor.  Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. ¿A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola. Oh, ¿esto es duro? ¿No quieres que esto te pase? ¿soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer.  Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.

Sinceramente Ana

Contrato De ANA ♥

Yo ISABEL a partir de 12 DE AGOSTO DE 2000 (la fecha en que todo inicio :S) y hasta el día en que llegue a la perfección me comprometo a determinar cuáles son los defectos físicos para liberarme de ellos.

Elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción.

Declaro que hoy me libero de la necesidad de comer compulsivamente.

Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches.

Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida.

Me comprometo a recurrir a mi hermana mia y vomitar todo lo que como.

Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta.

Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi objetivo.

Los pensamientos conformistas hacen parte del pasado...los dejo ir...veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran por eso gracias AnA y MiA.

Ahora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana, pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayuden.

Tengo el poder de hacer un alto en mis pensamientos

Tengo el poder de calmar mi ansiedad con ejercicios, agua y sueños de perfección.

Tengo el poder de pasar el agradable dolor de hambre pensando que cada día es un paso más hacia la perfección.

Ahora elijo alimentarme de frutas, verduras y sueños de perfección.

Gozo de la moderación.

Saboreo mi triunfo.

Me veo feliz disfrutando de mi nuevo estilo de vida y así será
si sigo los consejos de AnA y MiA delgada y feliz PERFECTA...como siempre lo soñé.

Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA.

Me odiare cuando caiga y recurriré a toda la furia de MiA...ella me enseñara a librarme de la comida que tengo dentro y que esta demás en mi estomago.

Me comprometo a volver a empezar, a estar alerta, a reconocer cuando me desvíe de mi camino, del camino que tanto deseo, el camino a la perfección...el mundo de AnA...volveré a empezar cada vez que caiga...empezare hasta ganar cada batalla y, al final, la guerra contra la imperfección.

Ahora deseo en mi vida mi delgadez, mi perfección….! Por que ser delgada es ser perfecta.

Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para mi

Juro que haré todo lo que está a mi alcance para llegar a mi meta.

En el nombre de AnA JURO NUNCA ROMPER MI CONTRATO HASTA LLEGAR A LA PERFECCION

Firma: 3Mimm*